The GREENでは健康セミナーを開催しています。今回のテーマは睡眠。睡眠は身体の自然な回復システムです。良い睡眠を取るために大切なことは、環境そして呼吸です。
THE GREENのパーソナルトレーニングは、お客様のご年齢、体力、生活習慣に合わせてオーダーメイドでプログラムを組んでいます。三十路の壁なんてヒョイっと飛び越えられます。
THE GREENのパーソナルトレーニングは子育て中のママでも無理なく続けられます。短時間で効率的に効果がでるので育児の合間でもOK。お子様と一緒のペアトレーニングも可能です。
THE GREENのパーソナルトレーニングは仕事にプライベートに忙しいママにこそおすすめです。パワープレートは短時間で効率的な効果があります。フィットネス、健康増進、美容、アンチエイジングの分野でも注目されています。
The GREENでは健康セミナーを開催しています。第四回のテーマは「ファスティング」です。断食に興味があってなかなか踏み出せない。そんな方に無理なくできる方法をお伝えします。
The GREENでは定期的に健康セミナーを開催しています。第二回のテーマは「細胞の活性化」です。私たちの身体の成り立ち、どのように習慣を変えれば細胞を活性化できるか？についてお伝えします。
The GREENのトータルヘルスプログラムは50代女性が抱える様々な身体の悩みを解決します。プログラムを通じて自然治癒力を引き出していきます。自分の内在する力を活用してくことが10年後、20年後の健康で幸せな人生を送るための第一歩です。
The GREENでは健康セミナーを定期的に開催しています。９月の開催日程についてご案内します。
