Healthy Shape Up Program
ヘルシーシェイプアップ
PERSONAL PROGRAM CONCEPT
3ヶ月で −5kg 健康的に痩せる!
PERSONAL PROGRAM FEATURE
プログラムの特徴
プログラムの特徴1詳細な現状分析&
ヘルスコーチング

プログラムの特徴2痩せるだけじゃない!
トレーニングの効果

Power Plate
パワープレートとは?
プログラムの特徴3きめ細やかな
食事・栄養指導

PERSONAL PROGRAM CONTENTS
プログラムの内容と流れ
1
健康相談(15分)

2
検査・カウンセリング(45分)

3
ヘルスコーチング(栄養指導 / 糖質コントロール)

4
パーソナルトレーニング(週2回 / 各30分)

5
ヘルスコーチング(栄養指導 / デトックス)

YOUR PERSONAL TRAINNER
専属パーソナルトレーナー

宮本正子
-
Power Plate
ディスカバー認定トレーナー -
ウィメンズウェルネス
認定トレーナー - 中・高等学校 保健体育教諭免許
- 小学校教諭免許
BENEFITS
期待できる効果
- 3ヶ月でマイナス5キロ減量
- 自分に合った食事・栄養の習慣の定着
- 自分に合った運動習慣の定着
- オリジナルの身体強化メニューの完成
- 健康維持、アクティブエイジング
- 生活習慣病の予防
- 美容、ボディメイク、ボディケア
- 血流促進、基礎代謝アップ
- 肩こり、腰痛などの痛みの軽減
- 日々のモチベーションの向上
PERSONAL PROGRAM CHARGE
プログラムの料金
3か月で −5kg 健康的に痩せる!
ヘルシー シェイプアップ プログラム
トレーニング回数 | 金額(税別) | 期間 |
---|---|---|
週2回キャンペーン実施中! | 240,000円 | 3ヶ月 |
*分割払いも可能(3回まで)
キャンペーン実施中!
先着5名様まで特別価格
186,000円(税別)
分割払い62,000円(税別)x3回
3ヶ月で -5kg 理想の身体を手に入れる!
まずは無料カウンセリング
ご予約・お問い合わせはこちら簡単ですお気軽にどうぞ
お電話でも承っております
029-879-5481平日9時〜20時 / 日曜祝日10時〜18時 / 月曜定休*トレーニング中はお電話対応できない場合がございます。応答がない場合は留守電に伝言を残していただくか、お問い合わせフォームよりお問い合わせください。
3ヶ月で -5kg 理想の身体を手に入れる!
まずは無料カウンセリング
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お電話でも承っております!
029-879-5481平日9時〜20時 / 日曜祝日10時〜18時 / 月曜定休*パーソナルトレーニング中はお電話対応できない場合がございます。応答がない場合は留守番電話に伝言を残していただくか、お問い合わせフォームよりお問い合わせください。
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